雁紫菱乖乖点了点头。

“今天的内容很简单，”宴秋辞将手中精巧的日晷举到了雁紫菱眼前，“限时一个时辰，跑完二十里。”

“往后每一日都会增加里程，缩短时间。”

“跑完后沐浴，然后去做饭，用膳。”

“明白了吗？”

雁紫菱点了点头。

一万米，两个小时跑完。

她还从未挑战过。

“是轻功吗？”

雁紫菱抬眸，望向宴秋辞。

“嗯。”

宴秋辞应了一声，“逛完相府的脚程大约是一里，来回跑上十遍就可以了。”

雁紫菱干脆的点了点头，眸光熠熠生辉的看着他道，“师父，开始吧。”

令雁紫菱没有想到的是，宴秋辞会和她一起跑。

本来想劝阻一番，但想到锻炼出汗会对身体有好处，雁紫菱又将到口的话吞了下去。

而且……

她是个路痴。

就算有线路图，她第一次用的话，可能也会跑丢。

这个问题很大，要慌。

有个人带跑，还是安心不少的。

说是跑，看宴秋辞那漫不经心的姿态，倒不如说是闲庭信步的逛花园。

第一个来回，每到达一个地点，宴秋辞都会向雁紫菱简单介绍一遍这是什么地方，用来干什么的。

雁紫菱也很用心的暗自记下。

两人的速度都算不得慢。

第一个来回跑完，宴秋辞还和没跑之前的状态一样，精神饱满，雁紫菱也并未有什么不妥。